在抗肿瘤治疗路上，医生常叮嘱的“注意预防感染”，绝非简单关怀，而是保障治疗顺利推进的重中之重。2025年世界提高抗微生物药物耐药性认识周的主题“立即行动：守护当下，保障未来”，正与这份叮嘱不谋而合——对肿瘤患者而言，科学预防感染、规范使用抗微生物药物，就是守护当下的治疗战斗力，为赢得未来保驾护航。

u 为什么肿瘤患者更需警惕感染？

答案很明确：肿瘤患者确实更容易发生感染，且感染后果可能更严重。这背后，是您的免疫防御系统在对抗肿瘤时，正承受着三重压力：

1. 治疗带来的“防御力”下降

化疗、放疗等治疗手段在攻击肿瘤细胞时，会暂时“误伤”体内快速增殖的健康细胞，尤其是守护健康的“卫士”——白细胞（特别是中性粒细胞）等。当这些“卫士”数量急剧减少，身体抵御细菌、病毒的能力会显著降低。

2. 疾病本身的影响

部分肿瘤会直接影响骨髓的造血功能，或阻塞身体管道，从而增加感染风险。

3. 治疗操作的屏障损伤

手术、留置导管（如PICC、输液港）等必要治疗，可能破坏皮肤、黏膜这层天然物理屏障，给病原体提供入侵通道。

更值得警惕的是：一旦发生感染，若遇上“耐药菌”（对多种抗微生物药物无效的病原体），治疗会变得异常困难，可能直接导致抗肿瘤治疗中断，影响最终疗效。因此，主动预防感染、避免耐药，本身就是抗肿瘤治疗成功的关键一环。

u 平时怎么做？——构筑三层“防火墙”

请放心，通过科学的日常管理，您完全可以大幅降低感染风险。患者朋友可以从以下三道防线入手，为自己建立坚实的保护罩：

第一道防线：个人卫生+饮食，守住“入口关”

1. 个人卫生“金标准”

勤洗手：最简单也最有效！用肥皂+流动水冲洗，或含酒精的免洗洗手液，尤其在进食前、服药前、接触口鼻眼前、外出回家后，必须彻底清洗。

口腔护理：治疗可能引发口腔溃疡（感染入口），坚持用软毛牙刷刷牙，使用医生推荐的无酒精漱口水，保持口腔清洁。

皮肤护理：用温和沐浴露洗澡，保持皮肤清洁（尤其腋下、腹股沟）；伤口或留置导管需严格按医护指导护理，确保敷料干燥无污染。

2. 食品安全“零风险”

吃全熟：避免生食、半生食（如生鱼片、溏心蛋、未煮熟的肉类）。

吃新鲜：水果优先选可削皮的（如苹果、橙子），避免不易清洗的（如草莓、葡萄）；不吃隔夜、变质食物。

喝安全：只喝煮沸的开水或正规瓶装水，不喝生水。

第二道防线：环境+社交，筑牢“隔离罩”

远离密集人群：白细胞水平偏低时，尽量不去商场、电影院等拥挤场所；必须前往时，佩戴外科口罩或N95/KN95口罩。

避开感染源：家人、朋友若有感冒、发烧、腹泻等症状，暂时避免探视，可通过视频、电话联系。

保持居室清洁：每日开窗通风至少2次（每次30分钟以上），定期用稀释消毒液擦拭家具、地面等高频接触表面。

第三道防线：监测+沟通，激活“预警器”

紧盯体温信号：发热是感染最早、最重要的信号！体温≥38.3℃，或持续≥38.0℃超过1小时，立即联系医生或去医院就诊，切勿自行吃退烧药、抗微生物药物（比如俗称的“消炎药”）！

留意其他异常：出现寒战、咳嗽咳痰、尿频尿痛、腹泻、皮肤红肿热痛等，都要及时告知医生。

严格遵医嘱用药：若医生开具预防性药物（如升白针、预防性抗微生物药等），务必按时、按量使用，这是安全度过免疫脆弱期的关键。

u 守护当下，更要规避耐药风险

面对抗微生物药物耐药性这一全球挑战，肿瘤患者的每一次规范用药都至关重要，需牢记三点：

不主动要求：不随意向医生要求使用抗微生物药物；

不随意停用：一旦用药，必须遵医嘱完成整个疗程，哪怕症状好转也不能擅自停药；

不自行用药：绝不使用他人剩余或自己之前留存的抗微生物药物。

各位患者朋友，抗肿瘤之路需要勇气与耐心，而科学的预防、规范的用药，能为你增添一份关键的安全保障。让我们从今天起立即行动，用知识和细心构筑坚实的健康防线，守护好当下的每一天，共同迎接充满希望的未来！

立即行动，守护当下，保障未来！

共同构筑感染“防火墙”，远离耐药风险！