1月25日,世界卫生组织WHO出了一份"Novel Coronavirus (2019-nCoV) advice for the public"新型冠状病毒公众防护建议指南,针对新型冠状病毒,对公众减少接触和传播一系列疾病的标准建议如下,其中包括手和呼吸卫生及食品安全实践:
〇 经常用酒精洗手液或肥皂洗手;
〇 咳嗽或打喷嚏时,手肘弯曲并用手捂住口鼻,使用后立即扔掉纸巾并洗手;
〇 避免与任何发烧和咳嗽的患者密切接触;
〇 如果感到发烧、咳嗽和呼吸困难,请尽早就医,并与医疗保健提供者分享旅行记录;
〇 在目前出现新型冠状病毒病例的地区访问活体市场时,避免与活体动物及动物表面直接无保护接触;
〇 避免食用生的或未煮熟的动物产品,根据良好的食品安全条例,生肉、牛奶或动物器官应谨慎处理,避免与生食物交叉污染。
如何降低感染冠状病毒的风险的建议
〇 使用肥皂和清水洗手或含有酒精成分的手消毒剂
〇 咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻
〇 避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人
〇 烹调时彻底煮熟肉类和蛋类
〇 在无保护时避免接触野生动物和家畜家禽
如何保护自己及他人远离疾病的建议
1.洗手
〇 咳嗽或打喷嚏后
〇 护理患者后
〇 准备食物前、中、后
〇 用餐前
〇 上厕所后
〇 当手脏时
〇 接触动物或处理动物的粪便后
2.如何正确洗手
〇 当手部有可见的脏污时,使用肥皂和流水洗手
〇 如果手部的脏污不可见,使用肥皂和清水洗手或者使用含有酒精成分的免洗手液
3.咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻,使用纸巾后丢入有盖垃圾箱并洗手。
4.避免无保护状态下接触病患(包括在公众场合吐痰,接触别人的眼部、鼻子和口腔)和接触家畜家禽及野生动物。
食品安全实践的建议
1.生肉和熟肉用不同砧板和刀具;
2.处理生肉和熟肉之间需洗手;
3.不应食用生病动物或死于疾病的动物;
4. 即使在疾病暴发的地区,制备食品期间彻底煮熟并妥善处理,肉类产品也可以安全食用。
在潮湿市场购物保持健康的建议
1.接触动物和动物产品后用肥皂和水洗手;
2.避免接触眼睛、鼻子和嘴巴;
3.避免接触生病动物或变质肉类;
4.避免与市场上的流浪动物、废弃物和液体接触。
在潮湿市场工作保持健康的建议
1.接触动物和动物产品后经常用肥皂和水洗手;
2.至少一天一次对设备和工作区域消毒;
3.处理动物和动物产品时,穿戴防护服、手套和面部保护装置;
4.工作结束后每天清洗防护服并留在工作区域;
5.避免家庭成员接触脏的防护服和鞋子。
旅行中保持健康的建议
1.有发烧或咳嗽症状时不要外出旅行;
2.感到发烧、咳嗽和呼吸困难,请尽早就医,并与医疗保健提供者分享旅行记录;
3.避免近距离接触发烧或咳嗽患者;
4.经常用酒精洗手液或肥皂洗手;
5.避免接触眼睛、鼻子和嘴巴;
6.咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻,使用纸巾后立即丢弃并洗手;
7.戴口罩时,遮住口鼻,戴上口罩后不要触碰;
8.每次使用后立即丢弃口罩,并在使用后洗手;
9.旅行中生病时尽快通知管理人员并尽早就医;
10.在就医时与护理者提供旅行史;
11.只食用完全烹饪熟的食物;
12.避免在公共场所吐痰;
13.避免近距离接触生病动物。